Name: *Body Bar
Brand: Pousse, mais pousse égal!
Availability: OutOfStock

Pour la session d'été, ce cours est offert À LA CARTE seulement. Les inscriptions pour la session de sept-oct ouvriront la semaine du 21 juillet.

Le service de garderie est disponible pendant ces plages horaires: Lundi 17h15 Réservation requise.

Envie de sculpter et tonifier votre silhouette tout en gagnant en force et en endurance ? Le cours Body Bar est conçu pour cibler un groupe musculaire à la fois, en profondeur, grâce à une barre lestée et divers équipements fonctionnels.

Chaque séance est structurée autour de séries de répétitions suivant un tempo musical motivant, avec des charges ajustables selon votre condition physique. Les poids peuvent être augmentés progressivement tout au long de la session pour favoriser la progression et le renforcement musculaire.

Au-delà du gain de force, le développement musculaire apporte de nombreux bienfaits :
✔ Accélération du métabolisme de base, pour brûler plus de calories au repos
✔ Tonification et définition musculaire, pour une silhouette plus ferme
✔ Amélioration de la posture et renforcement osseux, pour un corps plus fort et équilibré

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$23.00

Suite à votre transaction, vous devez ensuite obligatoirement réserver vos cours via notre application web selon l'horaire affiché (sujet à changement sans préavis).

Non échangeable. Non remboursable. Non transférable. Valide pour une personne seulement.

Nombre de séances souhaitées (valide pour un an)

1 séance

5 séances

10 séances

15 séances

20 séances

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