Notre équipe

Notre équipe est constituée de gens passionnés et à l'écoute des besoins des clients. Kinésiologues, entraîneurs spécialisés et certifiés, notre brochette d'experts vous propose des cours qui s'adressent aux adultes, aux femmes enceintes, aux nouvelles mamans puis aux enfants.







Laurie-Mei

Animatrice Moov Mini parcours moteurs

Animatrice fête d’enfants et événements


Été comme hiver, le sport fait partie du quotidien de Laurie Mei. Soccer, patinage artistique, course à pied, gymnastique, cheerleading de haut niveau; elle baigne dans le sport depuis son plus jeune âge. Elle aspire à poursuivre ses études universitaires en sciences de l’activité physique dans le but de devenir kinésiologue en réhabilitation sportive. Go Laurie Mei! L’avenir t’appartient! Attentive, polyvalente et calme, elle sait rassurer les tout-petits et leur faire découvrir l’univers de la Moov Mini avec beaucoup de passion. Pour elle, garder la forme physique, c’est important, mais stimuler le cerveau l’est tout autant! Il n’est pas rare qu’on a retrouve seule à dévorer un roman... et un gros bol de crème glacé à la menthe après une grosse journée active passée avec les petits moovers du dimanche.

Nathalie

Adjointe administrative 

Responsable de l'expérience client


Tous les matins de la semaine, après sa longue marche matinale énergisante, Nathalie est au poste à titre d’adjointe administrative pour soutenir les troupes, pour répondre aux questions des clients et pour assurer un service à la clientèle de qualité. Très organisée, Nathalie remet à l’ordre les armoires du Studio, les papiers importants et les coachs déjantés qui ont parfois besoin de p’tits rappels. Ses grandes aptitudes et qualités d’organisation son possiblement attribuables à son expérience à titre de maman de trois enfants, dont des jumelles. Maintenant graduée au rang de grand-maman d’Emma et de Mason, on lui attribue aussi le bonnet de « grand-mère Moov » pour les bébés qui nécessitent du réconfort pendant que les mamans s’entraînent. Elle mérite pleinement ses week-ends où elle prend plaisir à encourager le Rocket de Laval ou à s’entraîner avec son coach qui la pousse au meilleur d’elle-même!

Annabelle

Animatrice Moov Mini parcours moteurs

Animatrice fête d'enfants et événements 


Annabelle est sportive depuis son plus jeune âge. Du haut de ses 4 ans, elle a enfilé ses chaussures à crampons pour la première fois et a découvert un réel amour pour le soccer qu’elle pratique encore aujourd’hui! Déterminée à travailler auprès des enfants à titre de psychoéducatrice, elle s’intéresse déjà beaucoup au développement des enfants. C’est la raison pour laquelle elle prend son travail d’animatrice de la Moov Mini au sérieux et que les enfants l’aiment particulièrement. Sa voix douce et son écoute attentive fait d’elle une animatrice hors pair. Avec son regard positif sur la vie et sa grande maturité, elle porte en elle de belles convictions. Végétarienne et soucieuse de l’environnement, elle fait partie de la génération de jeunes qui marqueront le futur. Son quotidien représente un bel équilibre entre les études, le sport et les loisirs qu’elle partage avec sa famille et avec son chien Goldendoodle nommé Dalie.

Alexianne

Animatrice Moov Mini parcours moteurs

Animatrice fête d'enfants et événements 


Petite boule d’énergie, Alexianne est toujours prête à relever de nouveaux défis! Elle amorce d’ailleurs avec enthousiasme ses études en soins infirmiers au Collège Montmorency. Ce désir d’aider les autres n’est pas né d’hier. Elle a appris le don de soi entre autres lors de sa participation aux programmes de scouts. Amoureuse des arts, elle aime explorer le théâtre, la musique, la peinture et l’écriture. Son ouverture sur le monde fait d’elle une personne créative et communicative. Elle adore voyager, découvrir la beauté des paysages et les cultures variées. Plus souvent qu’autrement, Alexianne se réfugie derrière un livre (ou une pile de livres) pour faire aller son imagination. Sportive, dynamique et enjouée, elle est entièrement sur son « X » lorsqu’elle anime les parcours de la Moov Mini auprès des tout-petits qu’elle aime tant. Chose certaine, avec sa personnalité sociable et joviale, Alexianne ira loin dans la vie!         

Nathalie

Professeure de Yoga et de Pilates

Spécialiste en rééducation périnéale


Avez-vous déjà remarqué la bague que porte fièrement Nathalie à l’annulaire? Non, ce n’est pas une bague de mariage, mais bien une bague à cinq anneaux! Ce bijou passe inaperçu pour plusieurs, mais nous sommes fiers de dire que nous avons une Olympienne au sein de notre équipe. Elle ne s’en vante pas, mais elle a terminé 6e au 200m brasse aux Olympiques de 1992. Depuis, son amour pour l’eau se transpose dans sa vie de maman alors qu’elle adore aller à la plage et au parc aquatique avec son petit garçon. Fille de plein-air, vous la verrez quelque part dans le bois en randonnée ou en camping. Dans ses temps libres, elle se réfugie derrière un livre ou derrière les fourneaux. Elle adore expérimenter et essayer de nouvelles recettes au grand plaisir de tous. Ces temps-ci, la cuisine végane est au menu!

Claudine

Physiothérapeute en pédiatrie

Activités motrices pour bébés


Claudine fait partie de l’équipe non pas à cause de sa coordination, sa souplesse ou ses talents de DJ. Sa zone de confort, ce n’est pas les leggings d’entraînement ni les planchers de danse. C’est les enfants! Leur développement psychomoteur n’a pas de secret pour elle. Diplômée de l’Université de Montréal à la maîtrise en physiothérapie, elle a travaillé à l’hôpital Sainte-Justine avant de se dédier à la clinique privée. Avec son sac rempli de trucs et d’astuces pour assurer le bon développement des tout-petits, elle sait outiller et rassurer les parents. Maman de deux adorables garçons, elle est toutefois novice dans son nouveau rôle de hockey mom, lequel elle assume pleinement. Photographe à ses heures, elle s’amuse à capter les petits moments précieux du quotidien de sa famille, hockey inclus!

Nancy

Professeure de Yoga 

Professeure de Yoga Hamac


Nancy baigne dans le domaine de l’enseignement depuis plus de 25 ans. Passionnée par les relations humaines, elle est une enseignante hors pair soucieuse du détail et de la réussite de ses élèves. Ancienne gymnaste de compétition, elle continue d’explorer le mouvement du corps humain via le yoga qu’elle a découvert il y a quelques années. Du yoga, elle en MANGE tellement c’est une discipline qu’elle affectionne. Elle pratique le yoga quotidiennement, repousse continuellement ses limites et aspire à une meilleure version d’elle-même au-travers les asanas. L’enseignement du yoga est une nouvelle aventure qui assouvie son envie de partager ses connaissances dans un cadre amusant et sans jugement. Elle sait donc adapter sa pratique pour quiconque désire découvrir sa discipline chouchou.

Thierry

Entraîneur cours parent-enfant et cours pour enfants, Entraîneur "Moov Mobile", Animateur fêtes d'enfants et événements


Thierry est le profil type d’un jeune adulte dégourdi, rempli d’énergie et de bonté! Thierry n’est pas tombé loin de l’arbre. Avec des parents sportifs et actifs, il a baigné dans le monde du sport dès son jeune âge. Aujourd’hui, il excelle en escalade de bloc, activité qu’il pratique assidûment depuis quelques années. Cette réelle passion qu’il a découvert l’aide à garder le focus! Il aime franchir de nouveaux objectifs et affiner ses prises en vu des compétitions auxquelles il participe. Au Studio, petits et grands apprécient son dynamisme et son sourire radieux. À l’occasion, il s’offre des chips, son petit péché mignon. À noter, les chips sel et vinaigre ne font pas partie de son répertoire … et il insiste sur ce point! Thierry, bien que tu grandisses à la vitesse grand V, garde ton coeur d’enfant, car il fait de toi une belle personne!

Frédérique

Entraîneure de BodyBar, Circuit HIIT, Metafit, Entraînement poussette, Entraînement en portage


Amatrice de sensations fortes, rien est à l’épreuve de Frédérique! Deltaplane, saut en bungee ou en parachute, les sports extrêmes la font vibrer. C’est possiblement la raison pour laquelle elle semble voler lorsqu’elle enfile son harnais pour enseigner le bungee fitness. Avide de sensations fortes, oui, mais… de Zumba, non! Par contre, elle peut se laisser tenter par un petit merengue sous le soleil du sud s’il est accompagné de quelques mojitos! Toujours là pour motiver les troupes, vous l’entendrez encourager les participants à la manière «Louis-JoséHoude», soit avec un débit anormalement rapide et aigu! Rapidité d’élocution peut-être attribuable à la quantité de chocolat qu’elle ingère? Heureusement, c’est LA seule personne sur Terre qui aime faire des burpees, donc elle maintient la bonne forme. Lorsqu’elle caressera le rêve de partir en voyage «pack-sac» avec son mini sur le dos, elle sera prête!

Isabelle

Spécialiste en périnatalité et petite enfance


Toute femme qui vit une grossesse ou qui est maman pour la première fois rêve d’avoir Isabelle comme amie, matante, grand-mère ou marraine! Ce n’est pas parce qu’elle cuisine de bons petits plats ou parce qu’elle tricote des beaux ti-kits en laine… C’est parce qu’elle possède une collection de différents coffres d’outils pour toutes les circonstances! Ton enfant ne dort pas? Appelle Isa! Tu as une peur bleue de l’accouchement? Appelle Isa!!! Par ses précieux conseils adaptés à chaque problème et à chaque personne, elle désamorce toutes les situations avec douceur et humanité. Elle rassure, aide, sécurise et réconforte. C’est sa réelle passion d’aider les nouvelles familles et elle se sent extrêmement privilégiée d’accompagner les couples dans la merveilleuse aventure qu'est de devenir parents.

Brenda

Entraîneure "Moov Mobile"


Brenda est un p’tit oiseau du matin. Cette espèce rare et attachante se lève à l’aube tous les matins pour attaquer ses journées et surtout, pour siroter un bon café fumant. C’est sans contredit son moment préféré dans la journée. Pourtant, avec ses 4 enfants et une vie plutôt active, on se demande toujours comment elle arrive à le boire chaud. C’est un grand mystère! Aimante de la nature, elle adore passer du temps sur le bord d’un lac à contempler le paysage. Elle aspire d’ailleurs à avoir un chalet bordant une étendue d’eau pour y passer ses étés, car elle préfère de loin cette belle saison à l’hiver. On peut même confirmer qu’elle n’aime pas du tout le froid, car son sang espagnol le supporte pas. Il supporte davantage la bonne bouffe méditerranéenne, les délicieuses paëllas et les vins exquis de cette belle région du monde!

Marie-Ève

Entraîneure de Zumba


On comprend l’intensité et la perfection du déhanchement de Marie-Ève lorsqu’on sait qu’elle baigne dans le milieu de la danse depuis plus de 25 ans! Ancienne danseuse professionnelle, elle a enseigné la danse pendant plus de 10 ans. Cette intensité, on la retrouve dans les autres sphères de sa vie et de son travail. Sur un terrain de balle-molle, on voit la puissance de son focus lorsqu’elle propulse les balles à la vitesse de l’éclair vers l’adversaire. On constate rapidement sa vivacité lorsqu’on l’affronte à un jeu de société... elle gagne à tout coup! Cette ardeur est une force inestimable pour Moov Activewear. Elle est efficace, créative et rigoureuse. L’équipe est choyée de pouvoir l’avoir comme gestionnaire marketing. Marie-Ève, on est très contente que tu ne sois pas devenue historienne!

Sophie

Entraîneure de Body Bar, Circuit HIIT et Bungee Workout


Ancienne coiffeuse de formation avec plus de 12 années de « Spraynet » derrière la cravate, Sophie enfile maintenant un tailleur le jour à titre d’employée pour le gouvernement fédéral. Puisque ce travail est beaucoup « trop sérieux » pour son énergie débordante, elle revêt ses leggings sport le soir et les week-ends pour faire bouger les troupes à titre d’entraîneure! Toujours prête à essayer de nouvelles choses, on la retrouve sur les pistes de snowboard l’hiver, sur un vélo ou un paddle board l’été et principalement sur « une pôle » pour perfectionner ses acrobaties. Eh oui, Sophie est une adepte finie du pôle fitness, des chiens et principalement de son petit neveu d’amour qu’elle adore à l’infini! Toujours souriante, elle encourage les humains à travailler sur leur bonheur et se donne comme mission d’aider les gens à être bien dans leur corps et à s’aimer!

Marie-andrée

Entraîneure de Circuit HIIT, Bumpfit, Piyo, Metafit, MetaPWR, Stretching, Yoga


Il en faut très peu pour rendre Marie-andrée heureuse et épanouie (elle se contente de simples amandes au chocolat). Elle manifeste facilement de la gratitude pour les gens, les événements et la VIE en général. Si les gens sont heureux, elle le sera aussi! «Multitâche», elle passe aussi bien du Yoga au Metafit, qu'elle passe d'une simple idée à la réalisation d'un grand événement rassembleur. Résolument altruiste, bien des initiatives ont vu le jour grâce à ses convictions et aux causes en lesquelles elle croit. Elle est toujours avide d’apprendre de nouvelles choses et prend plaisir à travailler en équipe. L’union fait la force! À la maison, elle a sa propre tribu de trois enfants (quatre si on inclut son chum, éternel adolescent) qui sont le centre de son univers. Elle rêve de voyager et découvrir le monde à 5!

Andrée-Ann

Entraîneure de Trampofit, Bungee Workout

Entraînement Poussette


Andrée-Ann a plus de 15 années d’expérience dans le domaine de la vente, de la gestion des ressources humaines, du service à la clientèle et de la gestion de projet. Elle peut donc gérer un entraînement de groupe en 2 temps 3 mouvements! Le sport fait partie de sa vie d’aussi loin qu’elle puisse se rappeler. Elle est passionnée par les gens et est animée par le désir de les aider à atteindre leurs objectifs et à dépasser leurs limites. Elle est reconnue comme étant une travaillante acharnée, mais encore plus pour son habileté unique à déformer les expressions. Ses grands classiques douteux résonneront peut-être à vos oreilles dans nos salles de cours (l’arche de Zoé, invention du bouton à 4 roues, ajouter une carte à son arche) alors qu’elle sera vêtue de son coton ouaté Arm and Hammer préféré (under armour).

Alexandra

Entraîneure de Metafit, Circuit HIIT


Alexandra est attachante, car elle est comme un «p’tit buffet bien dosé ». D’un part, elle a un côté « Salty lady » parce qu’elle capote sur les chips Miss Vickie’s aux Jalapenos, les poutines post-entraînement de vélo (90km!) et elle affectionne particulièrement les entraînements hautement épicés avec extra burpees! D’autre part, son côté sucré se manifeste par son sourire radieux et son amour pour les choses toutes simples de la vie: déguster un bon café au soleil un matin frais d’automne, cuisiner de délicieux plats végés, faire rire et sourire les gens de son entourage et les inspirer à adopter un mode de vie sain et actif. Les choses « aigre- douces » qui embrouillent son quotidien: manquer de papier de toilette, un p’tit pet sous les couvertes (ça c’est NON!) et les bouchons de circulation sur l’autoroute un lundi matin.

Gen

Propriétaire Studio Moov et MoovActivewear

Entraîneure de Body Bar et de Trampofit Bootcamp


Connaissez-vous la face cachée de Geneviève? Dans une autre vie, elle vénérait le phytoplancton et elle était une athlète accomplie en soccer aux É-U! Cette ancienne océanographe ne s’ennuie pas des laboratoires, mais il lui arrive de repenser à ses aventures de plongée sous-marine et de voyages dans le monde. Pourquoi a-t-elle retiré son sarrau? Parce qu’elle voulait que le sport fasse à nouveau partie de son quotidien. En ouvrant le Studio Moov en 2013, elle désirait allier travail, famille et permettre à tous de se dépasser dans une atmosphère conviviale et sans jugement. Fille de vision, elle pousse toujours ses deux compagnies vers le dépassement, l’innovation et l’action. Il en est aussi ainsi dans les cours qu’elle donne. Animée par une fougue qui secoue ses participants, elle les pousse au meilleur d’eux- mêmes! Elle est appréciée de tous pour ses chorées épineuses donnant le feu aux cuisses!

Steph

Propriétaire Studio Moov et MoovActivewear

Entraîneure Piyo, Trampofit, Circuit HIIT, Strong, TRX Cardio, Bumpfit


Stéphanie fait tout à «Vitesse grand V» et les clients l’aiment avec un «grand A». Petite boule d’énergie, elle fait des steppettes à longueur de journée! Elle cuisine, fait le lavage, passe l’aspirateur, fait l’épicerie et dévore des crèmes brûlées avec la même vivacité que ses chorées de Trampo-Fit. Énergique, exigeante et un peu cinglée, elle arrive à faire sortir le meilleur des participants dans ses cours. Elle adore les accompagner, les faire évoluer et surtout, les faire sortir de leur zone de confort et ce, depuis maintenant plus de 12 ans! Son secret? Se nourrir compulsivement de Crispers BBQ, se coucher tôt et garder le focus sur ce qu’elle a de plus précieux: ses trois cocos qui grandissent trop vite à son goût! À 85 ans, vieille et peu ratatinée, elle sera certainement encore au poste avec le même dynamisme!