VOLET PRÉNATAL
Énergie, tonus et bien-être.
Bénéficiez des conseils personnalisés et de l'expertise de notre équipe spécialisée en entraînement prénatal pour vous entraîner en toute sécurité. Que ce soit pour réduire les maux associés à la grossesse, pour garder la forme ou encore pour vous détendre, nous vous accompagnons du premier au dernier trimestre de cette grande aventure.
Séances à la carte
Des entraînements à la carte pour satisfaire ta soif de bouger selon tes goûts et ton horaire.
Ateliers et Cours prénataux
Méthode Bonapace, cours prénataux théoriques et ateliers préparatoires.