Pour la session d'été, ce cours est offert
À LA CARTE seulement. Les inscriptions pour la session de sept-oct ouvriront la semaine du 21 juillet.
Envie d’un entraînement en groupe explosif qui allie puissance, cardio et renforcement musculaire… sans se soucier des chorégraphies ? Le Trampo Bootcamp est fait pour vous !
Ici, le trampoline devient votre meilleur allié pour brûler un maximum d’énergie et améliorer votre capacité cardiovasculaire à vitesse grand V. Pas de pas à retenir, juste des intervalles intenses de cardio et de musculation qui repoussent vos limites tout en préservant vos articulations grâce à l’entraînement à impact réduit.
Chaque exercice propose des options adaptées afin que tout le monde puisse se dépasser en toute sécurité. Résultat ? Un corps plus fort, un cœur plus endurant et une explosion d’énergie à chaque séance !
Suite à votre transaction, vous devez ensuite obligatoirement réserver vos cours via notre application web selon l'horaire affiché (sujet à changement sans préavis).
Non échangeable. Non remboursable. Non transférable. Valide pour une personne seulement.