Volet Prénatal - Cours disponibles ''À la carte''

Tous les cours de la liste ci-dessous sont accessibles à l'achat de séances à la carte (selon les places restantes). Ces cours sont adaptés aux femmes enceintes.

Bumpfit

  • Intensité moyenne à élevée
  • Tonus musculaire
  • Amélioration du cardio
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Pilates

  • Convient à tous
  • Faible intensité
  • Impact minimal
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Trailfit

  • Convient à tous
  • Intensité faible à moyenne
  • Accent sur le bas du corps
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Yoga

  • Faible intensité
  • Ouverture du bassin/hanches
  • Préparation du corps à l'accouchement
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Zumba®

  • Convient à tous
  • Intensité faible à moyenne
  • Routines chorégraphiées
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Séances à la carte
Séances à la carte

Séances à la carte

Prix réduit$17.00
/
Nombre de séances souhaitées (valide pour un an)

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Non échangeable. Non remboursable. Non transférable. Valide pour une personne seulement.

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Exclusions: bungee workout, yoga hamac, volet famille, ateliers, cours d'essai et activités motrices pour bébés

Valide 1 an suivant la date d'achat

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