Aquaforme prénatal

Notre cours d'aquaforme vous permettra de tonifier votre corps tout en profitant des bienfaits apaisants de l'eau et de l'apesanteur. Ce cours dynamique propose une variété d'exercices qui renforceront votre cœur et vos vaisseaux sanguins, tout en étant adapté aux femmes enceintes, quel que soit le stade de leur grossesse. Avec un travail cardiovasculaire modéré et de la musculation sans impact, vous pouvez atteindre vos objectifs de forme en toute sécurité.

Chaque semaine, la formule du cours évolue pour vous offrir une diversité d'exercices.

Chaque jeudi, suite à votre cours, vous êtes invitées à prendre part à des cafés-maternité avec les grands-mamans de la résidence, au petit salon près de l’accueil. Le but est de créer de belles rencontres, des moments riches et inspirants! 

Lieu de rencontre :

Résidence Le Boréa Blainville

61 54e avenue E, Blainville, QC J7C 0P3

Vous avez jusqu'à 2h avant le début du cours pour manifester votre absence via notre application mobile sans perdre votre cours.

À la carte: Votre séance sera restaurée avec la même date d'expiration que lors de l'achat

Inscription à la session: Une reprise sera générée et vous pourrez planifier votre cours de reprise À L'INTÉRIEUR DE LA MÊME SESSION dans n'importe quel cours (certaines exclusions s'appliquent). À la fin de la session les reprises non-utilisées seront perdus.

Exception : Si, à la fin de votre session, il vous reste deux reprises ou plus que vous n'avez pas pu utiliser, vous pouvez récupérer jusqu'à 50 % de ces reprises, sous réserve des conditions suivantes.