*Bumpfit Prénatal
THIS CLASS IS ALSO AVAILABLEWITH YOUE PAY-PER-CLASS PACKAGE.
The daycare service is available during these time slots: Monday 6:30 PM (Reservation required).
Expecting moms, this class is for you! BumpFit Prenatal is designed for women who want to stay strong, toned, and energized throughout their pregnancy. This safe and dynamic workout blends cardio, strength training, and toning exercises to keep you moving with confidence.
With this program, you will:
✔ Improve endurance and reduce breathlessness
✔ Enhance oxygen flow to the placenta
✔ Lower the risk of water retention
✔ Prepare your body for an easier postpartum recovery
Plus, each class includes a 5-minute maternity segment covering essential topics like postpartum core rehab, babywearing, and perineal massage.
A safe, effective prenatal workout to help you stay active, feel great, and get ready for motherhood!
Vous avez jusqu'à 2h avant le début du cours pour manifester votre absence via notre application mobile sans perdre votre cours.
À la carte: Votre séance sera restaurée avec la même date d'expiration que lors de l'achat
Inscription à la session: Une reprise sera générée et vous pourrez planifier votre cours de reprise À L'INTÉRIEUR DE LA MÊME SESSION dans n'importe quel cours (certaines exclusions s'appliquent). À la fin de la session les reprises non-utilisées seront perdus.
Exception : Si, à la fin de votre session, il vous reste deux reprises ou plus que vous n'avez pas pu utiliser, vous pouvez récupérer jusqu'à 50 % de ces reprises, sous réserve des conditions suivantes.
