CHOISISSEZ VOTRE

CATÉGORIE

pré-natal

post-natal

Adultes

Parents-Enfants

Enfants

À PROPOS DU

STUDIO MOOV

STUDIO MOOV est un centre d’activité physique et de mise en forme pour tous les membres de la famille. Que ce soit des cours en groupe pour les femmes enceintes (prénatal), les mamans avec leur bébé (postnatal), les adultes (homme et femme) et les enfants, Studio Moov est là pour vous entraîner dans un endroit chaleureux et dynamique!

DE NOTRE BLOGUE

TRUCS ET NOUVELLES

Ton entraîneur est-il compétent? Comment savoir si tu es bien encadré…

  Dernièrement, la multiplication des services d’encadrement « virtuel », l’accessibilité à des vidéos et applications d’entrainement et même, la substitution des instructeurs de cours en groupe par des vidéos dans les salles de gym, ont eu comme effet de diluer la qualité de l’encadrement en entrainement. Pour les professionnels et les entraîneurs, cela a un impact…

Details

SOS MOTIVATION

Parties aussi vite qu’arrivées lors d’une soirée bien arrosée du Nouvel An, les bonnes résolutions du temps des fêtes ont fait demi-tour. Vous êtes possiblement au troisième « round » de rhume familial de l’hiver et votre rejeton a ramené la gastro de la garderie pour une énième fois. Dehors, y pleut, y fait frette, y fait…

Details