Marche/Cardio Extérieur

Marche/Cardio Extérieur

168.00$

  • Bonne oxygénation, profitez de 55 minutes à l’extérieur
  • Pour toute les conditions physiques
  • Améliore la capacité cardiovasculaire

 

Termes et conditions

Avant de faire l’achat d’un cours, assurez-vous d’avoir lu nos termes et conditions, particulièrement en ce qui concerne les remboursements et les reprises de cours. En achetant un cours, vous acceptez par le fait même, nos politiques.

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Informations complémentaires

Coach

Frédérique

Jour

Mardi 19h00 – 19h45 (31 mars au 16 juin 2020 – session de 12 semaines) (Frédérique)

Description

Le circuits Hiit est une méthode d’entraînement fonctionnel sollicitant une partie ou la totalité du corps dans des mouvements spécifiques et exécutés sous forme d’intervalles et/ou de circuits. Non chorégraphié, ce cours permet de développer l’endurance cardiovasculaire, la force, la vitesse, la coordination, l’agilité… Si vous aimer repousser vos limites, le circuits HiiT est l’entraînement qu’il vous faut! Le cours se déroule entièrement à l’extérieur (à partir du studio moov).

 

 

 

 

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