Trail-Fit (raquette) avec maman-bébé

Trail-Fit (raquette) avec maman-bébé

98.00$112.00$

  • Collé contre sa maman (en portage)
  • Exercices de musculation, soit des membres inférieurs ou supérieurs
  • Beaucoup de marches!! Soyez prêtes!!
  • Les bâtons de marche sont fournis
Termes et conditions

Avant de faire l’achat d’un cours, assurez-vous d’avoir lu nos termes et conditions, particulièrement en ce qui concerne les remboursements et les reprises de cours. En achetant un cours, vous acceptez par le fait même, nos politiques.

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Informations complémentaires

Jour

Lundi 10h00 – 10h55 ( 9 mars au 27 avril 2020) – session de 7 semaines – à Lorraine – congé le 13 avril) (Tamara), Jeudi 10h00 – 10h55 ( 12 mars au 30 avril 2020 – session de 8 semaines – à Lorraine) (Tamara)

Coach

Tamara

Description

Pour celles qui veulent profiter de la nature et prendre de l’air! Une belle façon de rencontrer de nouvelles mamans tout en se remettant en forme. Bébé bien collé contre sa maman (en portage), vous partez marcher dans les bois, en randonné. Tout le long du parcours, des exercices de musculation, soit des membres inférieurs ou supérieurs, sont exécutés. Le fait de marcher une heure avec bébé dans des sentiers de randonnées, favorise une bonne oxygénation du corps et votre endurance cardiovasculaire s’en trouvera améliorée! ! Au premier cours, nous vous expliquerons les meilleures façons d’utiliser le porte-bébé. Les bâtons de marche sont fournis.   

Lors de la session d’hiver, il se peut que vous puissiez mettre vos raquettes! L’entraîneur en discutera avec vous lors de la session. (Les raquettes ne sont pas obligatoires)          

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