Strong pour maman-bébé

Strong pour maman-bébé

84.00$

  • Entraînement qui tonifie l’ensemble de votre corps
  • Brûle un maximum de calorie en utilisant seulement le poids de votre corps
  • Bouge au rythme de la musique (énergie garantie)
  • Demande de la coordination
Termes et conditions

Avant de faire l’achat d’un cours, assurez-vous d’avoir lu nos termes et conditions, particulièrement en ce qui concerne les remboursements et les reprises de cours. En achetant un cours, vous acceptez par le fait même, nos politiques.

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Informations complémentaires

Jour

Lundi 11h00 – 11h55 (9 sept. au 21 octobre 2019 – session de 6 semaines, congé le 14 octobre) (Frédérique)

Coach

Frédérique

Description

Arrêtez de compter les répétitions. Commencez à vous entraîner au rythme de la musique. STRONG associe des séquences d’entraînement au poids du corps, des exercices de renforcement musculaire et des activités centrées sur le cardio, le tout au rythme d’une musique originale spécialement élaborée pour être en parfaite synchro avec chaque mouvement. Chaque flexion, chaque fente, chaque burpee se fait au rythme de la musique, pour vous pousser à tout donner.

Par mesure d’hygiène, nous vous demandons d’apporter obligatoirement votre propre tapis de yoga.

 

 

 

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