Entraînement-poussette avec maman-bébé

Entraînement-poussette avec maman-bébé

112.00$

  • Exercices musculaires et quelques alternances de jogging (possible de faire de la marche rapide)
  • Amélioration au niveau de votre cardio et de votre endurance musculaire
  • Poussette double si vous avez deux enfants.
Termes et conditions

Avant de faire l’achat d’un cours, assurez-vous d’avoir lu nos termes et conditions, particulièrement en ce qui concerne les remboursements et les reprises de cours. En achetant un cours, vous acceptez par le fait même, nos politiques.

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Informations complémentaires

Coach

Frédérique

Jour

Mercredi 11h00 -11h55 (4 sept. au 23 octobre 2019 – session de 8 semaines, à Blainville) (Frédérique)

Description

Pour celles qui veulent prendre de l’air, rencontrer de nouvelles mamans et aussi se remettre en forme! Dans ce cours, vous travaillerez beaucoup le bas du corps, soit par des exercices musculaires ou par des alternances de jogging. Il est important d’aller à votre rythme. Si vous souhaitez augmenter la cadence, sachez que vous pourrez le faire. Pour celles qui débutent, un programme allégé vous sera proposé. Vous obtiendrez rapidement une amélioration au niveau de votre cardio et de votre endurance musculaire! N’hésitez pas à venir avec votre poussette double si vous avez deux enfants.            

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