Une vaste gamme de cours diversifiés pour les enfants vous est offerte à Boisbriand (tout près de Mirabel, Blainville et Ste-Thérèse) sur la Rive-Nord. Vous retrouverez la description de chacun des cours ci-dessous: Trampo-Fit, Bootcamp, Danse, Zumba / Hip hop, Tour du Monde de Karibou (Activité motrice 1 à 4 ans) dans l’onglet parent-enfant.

PROMOTION:

  • Inscription d’un 2e enfant: rabais de 20 % sur la facture totale de vos enfants

  • Inscription d’un 3e enfant: rabais de 30% sur la facture totale de vos enfants

Termes et conditions

Avant de faire l’achat d’un cours, assurez-vous d’avoir lu nos termes et conditions, particulièrement en ce qui concerne les remboursements et les reprises de cours. En achetant un cours, vous acceptez par le fait même, nos politiques.

Trampo-Fit Kids (50 minutes)

Tout nouveau au Québec depuis 1 an, nous sommes les 1er sur la Rive-Nord à entraîner vos enfants à l’aide des trampolines! Ce cours est tellement motivant et complet! Les enfants pourront sauter comme des petits fous au son de la meilleure musique! Des chorégraphies et des exercices simples qui feront travailler leur cardio et leur endurance musculaire. Plusieurs jeux seront effectués à l’aide des trampolines et du matériel sera utilisé: ballon, élastique, cerceau, ,poids… Nous développons la coordination, la force dans les membres inférieurs, l’équilibre ainsi que la flexibilité puisqu’une petite période sera consacrée aux étirements.

Bootcamp enfant 4 – 6 ans (50 minutes)

Votre enfant a besoin de défis? Il ne reste pas en place et gigotte tout le temps? Voici le cours pour eux! 50 minutes intenses où l’on s’amuse en équipe! Course à relai, course à obstacle,  entraînement sous forme de circuit avec des exercices permettant d’augmenter l’endurance cardiovasculaire et de renforcer tous les muscles du corps. Jeux de pieds, renforcement, jeux d’équilibre et de raffinement de la motricité globale sont au menu. Nous travaillerons aussi des notions de vitesse, de rythme, d’accélération, de trajectoire et d’intensité. Je Moov est d’abord et avant tout un cours pour s’amuser, rire et socialiser. Les notions de respect de l’autre, du travail en groupe et une valorisation personnelle afin de découvrir et améliorer l’athlète en soi seront mis de l’avant!

Danse 2 ½ ans à 6 ans (garçons et filles) (50 minutes)

Le cours de danse cherche à stimuler chez l’enfant sa créativité et son éveil musical. Il apprendra à prendre conscience de son corps dans l’espace et à bouger sur différents rythmes et tempos. Vous serez surpris à quel point vos enfants évoluent rapidement. Pas chassé, tendue, flex, arabesque, sont des notions qu’ils répéteront une fois à la maison! Ce cours se déroulera toujours dans le même ordre afin que les enfants s’habituent à la routine et assimile les petites chorégraphies. Des thématiques (couleurs, formes, animaux, balles et ballons…) et du matériels seront utilisés afin d’enchanter vos enfants! Vêtement confortable requis.

Zumba Kids / Hip Hop (5 – 6 ans / 7 ans et plus) (50 minutes)

30 minutes de Zumba et 30 minutes de Hip-Hop! Quoi de mieux! Le Zumba Kids est comme une sortie à la discothèque! Vos enfants vont danser comme des petits fous au son de leur musique préférée. Ils vont avoir chaud, très chaud, ils vont travailler fort mais dans une ambiance délirante! Le cours de Hip-Hop leur permettra de se déhancher et d’apprendre les bases du hip-hop tout en créant une chorégraphie. En équipe, ils travailleront les bases de la chorégraphie où chacun pourra y ajouter ses idées.